Su hào có thể ăn sống hoặc qua nấu nướng. Có thể ăn củ lẫn lá vì cả hai đều dồi dào dưỡng chất và khoáng chất như vitamin C, vitamin nhóm B, vitamin A, vitamin K, đồng, potassium (kali), manganese, sắt, calcium… Ngoài ra, su hào còn chứa hàm lượng cao các chất xơ, các hợp chất chống oxy hóa.
Su hào có thể chế biến được rất nhiều món ăn ngon từ nấu canh, làm gỏi, xào trứng đến làm salad, kim chi …
Mua Ưu Đãi Đặc Biệt và Tiết Kiệm Hôm Nay
Củ su hào
₫11,800.00 exc. VAT
Tên sản phẩm: Củ su hào
Su hào cải thiện quá trình tiêu hóa, giúp giảm cân, ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch, cải thiện tuần hoàn, củng cố xương, hỗ trợ thị giác, bảo vệ cơ và các chức năng thần kinh.
Related products
-
Cà đắng
₫120,000.00 exc. VAT
Tên sản phẩm: Cà đắng
Cà đắng là một loài cây lâu năm thuộc họ Cà mọc hoang dại nhưng được trồng lấy quả sử dụng làm rau ăn quả rất rộng rãi ở các vùng Tây nguyên.
Cà đắng có loại to hơn ngón chân cái, hình tròn sọc xanh dọc theo quả, có loại cà đắng hình dạng thuôn dài,sọc xanh trắng xen lẫn.
Quả thường được chế biến dưới dạng nấu, hoặc ăn sống nhưng thường dùng nhất vẫn là nấu chín.
-
Chuối cau
₫40,500.00 exc. VAT
Tên sản phẩm: Chuối Cau
Chuối cau sở dĩ được gọi như vậy là do giống chuối này có quả nhỏ, hướng tròn, mập giống hình quả cau. Một cây chuối cau có khả năng cho ra rất nhiều quả, năng suất cao nên bà con nông dân ở miền Trung và miền Nam hoặc khu vực có đồi núi ưa trồng.
-
Xà Lách Xoăn
₫24,800.00 exc. VAT
Tên Sản Phẩm : Rau Xà Lách Xoăn
Danh pháp khoa học: Lactuca sativa
Xà lách Carol có xoăn tròn có màu xanh đậm. Khi ăn Xà lách Carol bạn sẽ cảm nhận được vị ngon ngọt trong từng lá xá lách. Loại xà lách này rất nhiều người ưa chuộng bởi khi ăn rất giòn và tươi mát. Xà lách carol sạch ăn sẽ có vị hơi đắng hơn bình thường một chút, nhưng khi hô biến thành món salad dầu giấm thì mùi vị sẽ rất tuyệt -
Rau Muống
₫4,800.00 exc. VAT
Tên Sản Phẩm: Rau Muống
Tên Khoa Học : Ipomoea aquatica
Cây mọc bò, ở mặt nước hoặc trên cạn. Thân rỗng, dày, có rễ mắt, thường không có lông vào mùa nóng, và có lông vào mùa lạnh. Lá hình ba cạnh, đầu nhọn, đôi khi hẹp và dài. Hoa to, có màu trắng hay hồng tím, ống hoa tím nhạt
Thành Phần Dinh Dưỡng : Rau muống có 92% nước, 3,2% protit, 2,5% gluxit, 1% xenluloza, 1,3% tro…
